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是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒 2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单
内详
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,魏大勋,王安宇
陈烁,张翰一,李若彤,王耀庆,苗苗,祝绪丹,王婉霏,昆凌,李依晓,张钧甯
汪涵,韩红,容祖儿,陶喆,李玟,黄丽玲,萧敬腾,陈羽凡,胡海泉,小沈阳,黄绮珊,杨宗纬,杨钰莹,古巨基,黄小琥,信,李克勤,林志炫,黄龄,周笔畅,费玉清,张韶涵,任贤齐,光良,曹格,大张伟,薛之谦,徐佳莹,张杰,辛晓琪,吴克群,张信哲,韩磊,萧亚轩
